断酒１４日目(再々挑戦)
今夜は寒いですね。
皆様如何過ごしでしょうか？
もう秋の風が吹いてきていますね。
季節の変わり目なので、お体には是非気をつけてください。(人の事言えませんが・・ｗ)
さて、お知らせです。
私、詩集の他に詩人活動として、アンソロジー詩集にも詩を載せる事にしました。
iP projectという、詩集に４Ｐお借りできる事になりました。まぁ、こちらはただで載せられる代わりに収入ゼロなのですが、まぁ、私の詩をもっと広めたいので。
あと、mixiで知り合った詩人仲間と一緒に、同人誌を出せる事になりました。
こちらは詳細が分かり次第、またご連絡させていただこうと思います。
更に、合名会社を立ち上げる話が出ました！
ここでアートに関係するものを販売していけたらなぁと思っていますｗｗ
こちらも、詳細が分かり次第、またアップしますね♪
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断酒を目指す方の為の
断酒１３日目
今日は診察日でした。
睡眠をどうしても長くとりたい事、
断酒を続けられている事、
図書館通いが難しい事、
お話しました。
の話には花が咲きますね♪
私のメインはアーティストの館ＳＮＳなのにねｗｗ
断酒の離脱症状も少しずつ治まってきたので、セルシンが無くなりました。
これは依存性が高いので、早めに無くなって良かったｗ
睡眠についてですが、睡眠作用のある安定剤を追加しました。
処方薬は下記です。
朝・昼・夜
アモキサンカプセル２５ｍｇ
ワイパックス錠０．５
睡眠前
マイスリー１０ｍｇ
スローハイム錠１０
ウィンタミン錠１２．５ｍｇ
ヒルナミン錠５ｍｇ
頓服
エビリファイ３ｍｇ×４錠／１日
以上、ストックのコントミンを前に捨てたのが勿体無かったな。。。
睡眠が何とか改善されるのを切に願います。。
リハビリの図書館は継続です。何とか、とにかく行ってみます。
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断酒を目指す方の為の
日付は変わって断酒１３日目(再々挑戦)
あれ・・・昨日２０時に寝たはずなんだけど・・・
２３時に目が覚めた・・・
またしても３時間で中途覚醒だよ。。。
もう今夜は寝られないな・・・
あ、明日病院だった・・大丈夫かな・・・
まぁ、何とでもなるか・・・と諦めよう。。
とりあえず、眠剤追加投入・・
動悸がするので安定剤も追加・・
今夜堕ちたくないので抗鬱剤も追加・・
大丈夫かな・・うん、きっと大丈夫・・・なはず・・
はぁ、何やってんだろ・・
中途半端だなぁ。。自分。。。
誰かの役に立ってるのかな・・・
誰かの相談によく乗るんだけど、その時は落ち着く・・エゴイストだよなぁ・・・
そうじゃない時は無力感に苛まれるし・・
ああ～薬早く効いてこないかなぁ・・・
まぁ、何事も焦りは禁物。
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断酒を目指す方の為の
Nokiaは9月10日、正方形の形をしたユニークな携帯電話「Nokia 7705 Twist」を発表した。米キャリアVerizon Wirelessから9月13日に発売される。
l_ah_twist1
ah_twist2
ah_twist3
7705 Twistは2.71×2.71インチ（6.8×6.8センチ）と正方形の形をしており、ディスプレイ部分を回転させるとQWERTYキーボードが現れる。動画撮影可能な300万画素カメラやHTMLブラウザを搭載し、Verizonの動画サービスなどに対応する。
無線通信規格はEV-DO Rev.0とBluetoothに対応し、カラーバリエーションはブラックとパープルの2色。価格は2年契約付きで99.99ドル（50ドルのメールインリベート適用後）。
NOKIA!!!!やってくれますね！
カッコイイｗｗ惚れ惚れするｗｗ
日本から何で撤退しちゃたんだよ～
しっかり繋ぎとめておけよ～キャリアさん達～。。。
これでＳｏｆｔＢａｎｋだったら即買いなのに・・・
あ、でもこの回転式、ＳＡＭＳＵＮＧでも出ていたな・・欧州での発売だけど・・。
日本ももっとデザイン豊富にして欲しいなぁ～
今日は眠い。兎に角眠い。
なんだろう・・とりま、寝ようか。うん、そうしよう。
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断酒を目指す方の為の
今日は朝、いつの間にか寝ていて、昼過ぎにおきました。
で、ガッツのある詩【拳を突き上げて】を書いて・・・mixi巡り・・
１５時あたりから、妻とお出かけしました。
本屋さん行って、ペットショップでニャンコ観察(ここは人が多かったので、ちょっとだけ。。)、ご飯食べて夕飯の買い物して帰ってきました。
う～ん、充実してましたｗ
二人でイエモン歌いながらのドライブでした♪
今日は気分が良いので、ブログ巡りもできましたが、まだコメント残すまでは回復してなかったので、すみません。。
ゆっくりしようと思います。
今は療養中。焦ってどうする、私！
・・・目の前で妻がお酒飲んでると、無性にいただきたくなるのですが、そこは我慢しています。
我慢というのも難しくて、我慢し過ぎて鬱になったわけで、我慢しない我慢、というか、上手く言えないのですが、意識しないでいられるように成れれば本物ですね。
既に少し眠いので、今日は早く眠れるといいな～
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断酒を目指す方の為の
断酒１１日目(再々挑戦)
素晴らしい天気ですね。
昨日の鬱が嘘のように、今朝は気分が良いです！
みんなのお陰で復活しました！
ついに、アクセス10,000突破しました！
まだ一ヶ月も経っていないのに嬉しいです!!
国外からのアクセスが多いのにも嬉しいですねｗ
ただ今、日本が64.66％ですｗ
なんか複雑な心境ですねｗ
昨日から、The Yellow Monkey聴いてます♪
かっこいいですね～
そのうちアルバム全部録音しちゃおうｗｗ
詩の参考にもなるんですよね～
ではでは、今日が皆様にとって良い一日になりますように・・
The Yellow Monkey – バラ色の日々
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断酒を目指す方の為の
断酒１１日目(再々挑戦)
１０日越えました。
よし、初心に戻って、これからまた断酒開始だ。
昨日は抑うつ日記、読んでいただいてありがとうございます。
御陰様で少し落ち着きました。
私は完璧主義なところがあるようです。
そして天邪鬼です。
厄介な人間です。
不快な思いをさせてしまった事、深くお詫び申し上げます。
お詫びに詩を作りました。
この下の 【詩】割れた砂時計です。
良かったら、感想・批評お願い致します。
今夜のご飯は嫁の実家からいただいた、お刺身とお寿司でした。
とても美味しかったです！
写真は撮るのを忘れてました。。すみません。
では、今日からまた断酒頑張るぞ！！
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