最近の調子 from self_Rhythm

今年始まってからの調子をアップするの忘れてましたｗ データの出力元は、ココロとカラダのリズム管理アプリ Self_Rhythmからです。 2013/01/01-2013/04/30で集計しました。 考察 う〜ん、食欲だけじゃなくて、実際にどのくらい食べたのかを記録するようにしてみたけど、分析するにはデータ不足だな。 メンタルは時々ポコッと落ちるけど、昔より持ち直すのが早くなってる。・・２月...

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Watch yourself

歩くとか　立ち止まるとか　振り返るとか うん、全部大事だよ。 私は”歩け！”ってよく言うけどさ、人でも何でも　歩いてるんだよ。 時間はベクトルで・・って話じゃなくてさ、生きてる限り進んでるんだよ。 そうやって進んでいる自分をちゃんと認めてあげて、ちゃんと褒めてあげて欲しいんだ。 仕事してるとか　勉強してるとか　そんなにたいそうな理由なんていらない ニートでも　犯罪者でも　食物を口にして　水分...

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たまには素直に

今日は午前のクライアントとのMTGが終わって、少し離れたコンビニへ物資を調達に・・ 天気も良かったので公園にも寄ったりしてみた。 昼になるとちゃんとお腹がすいてきたので、引っ越す前に一度行っておきたかったラーメン屋に行ってきた。 11:30開店で早速お客さんがいた。 注文して待つ間にタバコを吸おうと（他のお客さんが吸ってるの見たら吸いたくなるよね）思った・・が、ライター持ってなかった。 店...

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ドドコオフィシャルサイトリリース！

音楽アーティストとして活動中で、語学の教師になろうと勉強中・・（というか彼女ならすぐになれるだろう）のドドコの公式サイト ドドコオフィシャルサイトがオープンしました！ SNSの危険性を考慮して、より自由に・より堅牢な環境で発信したいという事で、制作させていただきました。 WordPress * Twitter BootStrapのコラボテンプレートを自作しました。 ブログ以外にも、活動内...

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寝るってどうやるんだっけ？

ここがブログだって事、度々忘れるｗｗ 今日は診察でした。 モチベーションにカラダがついてこない時が多い事、先日の不調の事、食欲不振　等など・・。 とりあえず”食べようとしなくていいから、食べる準備してみよう”って話・・これ確か前回したんだけど、実践しようと思った。 で、この間・・寝る前にどうしようもない事が頭に浮かんでしまいました。 ・・・どうやって眠るんだっけ？ え？眠いから眠るんじゃ...

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Self_Rhythm Update 20130405

Self_Rhythmのアップデート情報です。 統計表の表示を改善しました。 これまではひと月分の統計を基準にして横に長い表をグラフの下に表示させていましたが、 長期間(3ヶ月や半年)で統計をとった場合、表がウインドウから外れてしまう状態でした。 そこで、まずは表とグラフをタブで切り替えられるようにして、更に表を縦並びに表示させました。 こうすることで表も見やすくなりました。 スマホ版では幅が...

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