SOZ Matome 20140306
ここのところ、遅く寝ても早く寝ても、早く目が覚める。
朝起きるように体のリズムが整ったのは良い事だけど、睡眠不足はちょいとしんどい。
じゃあ早く寝ればイイじゃん・・ってなるけど、集中し始めると止まれないんです。
次から睡眠不足の時はちゃんと昼寝しよ。うん、そうしよう。
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