はい、昨日のスリップ 実験だなんて言い訳ですね。 私は飲んだんだ。お酒が飲みたくて・・。。。 今日からまた、断酒１日目再開。 今日はよく眠りました。 きっと昨夜のサイレース３錠が今になって効いてきたんだろうね。 本屋さんには出かけたし・・ ご飯は少ししか食べてないけど・・ でも、お陰で今日は煙草がいつもの半分１０本程度で終わりそうですｗ 明日は散歩に行こう。 お昼は晴れみたいだし、多分気持ち良...

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計画的・・ これで、また鯨飲を続けるなら、私は重症なアルコール依存症だと、認めよう。 私はそう思い、今日、妻の実家での焼肉でアルコール飲みました。 ビール３杯と、日本酒１杯。 私は明日から、また禁酒を続ける。 そういえば、昨夜最終兵器彼女を観ました。 観たのは、数年前に漫画、映画を観て以来・・。 また泣きました。 どうせアニメだろう、とか 子供のアニメだろう、とか 私はそう思えない。 これに...

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断酒１９日目(再々挑戦) こんばんは 今日は何もする気が起きなくて、 一日中グダグダしてました。。。 昨夜は早く寝ようと、ＰＣも早く切ったんだけど、 苛々するし、寝づらいしで、寝付いたのは結局朝前だった・・。 で、昼前に起きてからも、何もする気が起きず、 グータラな一日を過ごしてました。 まだ、休養が必要みたいですね。 図書館・・・行けないや・・。 自分の中で調整がまだできない。。 とり...

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断酒１９日目(再々挑戦) 合同で会社を立ち上げる話、無しになりました。 それぞれに、やりたい事、資本の問題、等等があって、 これからは、それぞれで頑張って、協力し合っていく事になりました。 個人事業者の方がうまくできそうな気がする。 そういう事で、私は私のやり方で、頑張ります。 応援してください。 一人だと、潰れちゃいそうです。心が折れちゃいそうです。 アートの好きな方の為のアーテ...

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断酒１８日目(再々挑戦) おはようございます！ 睡眠薬が合っているのだろうか、 昨夜も、１：３０～６：００と、普通の時間に睡眠がとれたｗ まぁ、最近ちょっと早足で活動してたから、 口内炎できるほど疲労していたのもあるけど。 世間はシルバーウィークですか。 私はただ今、プラチナウィークなので、あんまり関係無いんですよね。。 あ、自宅療養中って意味ねｗｗ 今日も快晴だなぁ～。 空が綺麗だと気分も...

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断酒１７日目(再々挑戦) ちょっと、頑張り過ぎました。 口内炎できました。昔から、疲れるとできるんです。 ここのところ、結構頑張ったからなぁ～ でも、新会社の社名も決まったし、少しゆっくりできるかな～ 頑張りすぎて、鬱が再発してもよくないし、 メンバーにマイペースでさせてって頼みました。 何でも分かってくれて、受け入れてくれる仲間でよかった(；_；) 今日は夜は妻と映画を観ました。 アリーマ...

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断酒１７日目(再々挑戦) 今日は０時～５時の睡眠できました！ いつも寝るのが朝とか昼の私にとっては快挙です！ 健康的！ まぁ、サイレース２錠飲んだ割には少ない睡眠時間だったけど、 多分今日の昼も寝るのでしょう^^; いやぁ、久しぶりですよ・・何ヶ月ぶりなんだろう・・ 最近疲れてたからなぁ～ 会社のＨＰ作成したり、それを３ヶ国語で翻訳ページ作成したり、慣れない事したからかなぁ・・ まぁ、でも...

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