睡眠リズム

この記事は一年以上前の記事です。

睡眠リズムを治すのは難しい。

昨日も朝から4時間ほど寝て
夕方また4時間ほど寝ちゃったから、
今夜はいつものように眠れな

今の処方薬は
朝昼夜:アモキサン・ワイパックス
寝る前:マイスリー・スローハイム・ヒルナミン
頓服:エビリファイ

です。
さっき睡眠薬と、追加でレキソタン4錠飲みました。
睡眠薬は”寝る前”に飲むのが通常で、リズムの狂ってる人には効かないんだよね。

 

人の日記を読んで思ったこと。幸せってものは欲望の先に存在するものではないね。

感じられるかそうでないか。自分に正直になれば幸せと感じられるのではないか。

不幸だという方は、幸福を欲望の先に置いているからだと思う。

何故戦争をするのか

1.不満があるから。
2.暇だから。
3.景気回復の為。
上記三つが挙げられるけど、1以外が不純で、1に於いては反逆と見なされる。
曲がった世の中だ。。

 

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