スリップしてしまいました。。。
書こうかどうしようか迷った。。
皆様ごめんなさい。
スリップしてしましました。。
お酒・・ビールを２本飲んでしまいました。。
美味しくもなんとも感じなかった。。
いったい何がしたいのでしょうか、私は・・。。
情けなさ過ぎる・・。。。
今朝は７時間くらい寝て、気分良かったんです。
それから散歩して、汗かいて、コンビニで本を読んで・・・
それから、あんま意識無いのですが、どうやらビールを買ったみた...
アルコール依存症について
嗚呼、やっぱり依存症なんだ。。。
結構落ち込みました。。
お酒が無いと落ち着かない。
お酒を断ってから震えがくる。
苛々する。
アル依の症状ですね。
これまでそう思わなかったのは、思いたくなかっただけなんだ。。
まだ自分は大丈夫だと思っていたんだ。
間違っていました。
飲み方も異常だったし、この症状・・・どうしよう。。
不安になってきた。。一生飲んではダメなのか・・・。。。
嗚呼、こう思う時...
綺麗な朝
節酒５日目(断酒目指しています。)
おはようございます！
今日は３時間睡眠です。
綺麗な朝日が上がってましたｗ
[caption id="attachment_162" align="alignnone" width="300" caption="夜明け"][/caption]
そろそろ朝がた、冷え込み始めましたね・・短い夏でした。。
少し寂しいですね。
[caption id="att...
タバコを控えたい
題名の通りです。
このままいくと肺が真っ黒になっちゃう。。。
お酒の代わりに、タバコ吸うのが増えたんだけど、減らそうにも昼間と夜中は孤独でどうしても口寂しくて吸ってしまう・・。
ガムでも噛んだら良いのかな～。
私の場合、アルコール依存症と診断されたわけではないから、必ずお酒やめなきゃダメってわけではない。
でも、飲み方が異常だったから、自発的に飲むのをやめようとしている。
タバコも、お医者さんに...
断酒４日目
おはようございます！！
否、こんにちは！
昨夜も６時間眠れてすっきり！サイレース飲んだからかなぁ。
んで、夢を見たのだけれど、最後に前の会社の上司が出てきて、笑ってた♪
ので、たった今電話してみました。
やっぱり、良い上司です。応援してくれました。
私を心配してくれて、楽しい話してくれました。
Ｔさん、ありがとうございます。
電話中、いつもニャンコが擦り寄ってくるんですよね～ニャーニャー言いな...
コンビニにて
あそこは魔物が棲んでますね。
さっき立ち読みしに行ったのですが、読み終えて、本買って帰ろうとしたら・・・目の前にお酒が・・・１０分くらいコンビニ内をうろうろしながら、買いたい、買いたいって悩んでました。。
苦しくなって、うつ状態も酷くなってきたから、急いで抜け出しました。
軽い気持ちでは二度と行けないですね。生半可な気持ちじゃあ負けてしまう。。
買わなかったですよ。
ちゃんと、まっすぐ家に帰り...
精神状態悪化しています。
あぁ、苦しい。。
どうしたら？どうしたら？
答えは分かっている。
散歩にでもでかけようか。。気力が無い。。
アームカットしたい・・。
でもそれはダメ。
今、したら多分お酒買いに行ってしまう。。
自分がどうしようも無いって分かってる。
ダメなんだって重々承知。
嗚呼、でも切ろうかな・・葛藤なんて生易しいもんじゃない。
精神病をなめるな。
一体私は何が言いたいんだ・・
どうして欲しいんだ・・...
