睡眠薬が足りない
この記事は一年以上前の記事です。
断酒９日目
断酒は今回こそは好調にスタートを切ったな。
ところで、睡眠薬が足りない。
数日前に、飲んでも眠れない日に重ねて飲んだりしたから、
次回診察日ま残り僅かしか無い。
まぁ、永遠に眠れないなんて事は無くて、必ずいつかは眠れるのだから、あんまり心配はしていないのだが。。
心配は、すぐに寝付けなくて、不安衝動にかられてしまう事だ。
それに捕まったら、頓服なんて効きやしない。
苛々するし、大きな不安にかられて、衝動的にアムカなんかをしてしまう。
もう一人の身体じゃない、と、友人に諭された言葉を大事に抱えているけれど、それでも負けてしまう時がある。
でも、昔みたいに白い肉が見えるまで深く切ったり、何十本も大量に切ったりもしない。
ただ浅く、血を舐める為だけに切る。
どうしたら、安穏の日々はやって来る？？
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断酒を目指す方の為の
泉翼堂
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“睡眠薬が足りない” への3件のフィードバック
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😉 ア～～～こわ～～～ 😯
ドキドキしましたヨ、読んでいて。
鳥肌も・・・ 🙁
私もＯＤですがアムカまではやったこと有りません。
以前リスカの衝動に刈られたことは何度も有りますけど・・・
ドキドキが止らない無いのはナンデ ？
私が教えてもらいたいくらいです。
Toumaiさん
コメントありがとうございます。
そして、ごめんなさい。。
あんまりアムカの話はしないでおこうと思ったのですが、
ついしてしまいました。。
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