睡眠リズム・・・orz
断酒73日目
最近、どうにもリズムがおかしい。
今日は、就寝深夜4時・起床17時。
昼夜逆転。しかも睡眠時間が異常。
いったいどうした事でしょう・・。
おかげで銀行にも行けず、水曜日だというのに週刊雑誌読みに行けず・・。
頭がボーっとしています。
免疫力低下でしょうか・・口唇の周りに炎症起こし始めました。。私の身体はここで黄色信号を発します。
詩・・書きたいのにタイミングを逃してしまう・・。...