おはようございます　漣　風華です。

ここ一週間ほどは早寝早起き
(20～21時台に就寝–>>5時起床)
を繰り返しています。
先週の診察で薬が増えた事も理由だろうけど
その事象そのものがショックで、自分なりにどこを改善しようかと模索した結果でもあるのです。

朝に時間的な余裕を持つことが出来るようになると
朝風呂に二回は入れるw
朝風呂二回入れば外出できる
–>>今週は今日で初の５日連続デイケア参加できそうです＾＾


許される環境とはいえ、許されないものも沢山あって
それ以前に公の場所・・そこに平日の全て足を運ぶのは
２年前に退職して以来初めての事です。

今回は”出来た”というよりは”試してみた”
の方が近いですね。
「一体、今の自分が週５で活動したらどれだけ疲弊するのか」
・・以前似たような事をしようとして、失敗した記憶がありますが
今回は何とかうまくいきそうです。

ちなみに・・食欲は未だ回復していません
そして・・食道が痛いです・・逆流性食道炎なのかな・・今度検査が必要かもしれません。

ま・・パソコン触る気力だけはたっぷりあるので
やり過ぎないように、サイト作成していきます＾＾